Reviber máy mát xa bộ gõ nóng và lạnh

Reviber máy mát xa bộ gõ nóng và lạnh: £ 79,99, Argos

Reviber đã nghĩ ra một thiết bị cầm tay dễ sử dụng, giúp giảm đau cơ thực sự. Chúng tôi thấy nó hữu ích khi sử dụng sau khi tập luyện và cả những cơn đau khó tiếp cận ở lưng, cổ và vai. Chọn một trong hai chế độ lạnh hoặc nóng và cài đặt năm tốc độ. Nó có thể trông cồng kềnh nhưng tay cầm vòng lặp giúp giữ cực kỳ dễ dàng và thiết kế công thái học không gây ra bất kỳ căng thẳng cánh tay nào khi sử dụng nó ở mặt sau.

Các đầu xoay kép thực sự tiện dụng vì chúng có thể được sử dụng để di chuyển xuống cổ và lưng hoặc nếu bạn có một nút thắt chặt, chỉ cần sử dụng một trong các nút và giữ trên khu vực cho đến khi nó lỏng ra. Chúng tôi chắc chắn sẽ khuyến nghị cho những người thường xuyên tập thể dục vì liệu pháp lạnh rất tốt cho những chấn thương hoặc nước mắt mới và sức nóng giúp giảm đau cơ hoặc đau khớp. Nhược điểm duy nhất là kích thước của nó.

Nệm massage toàn thân Jocca: £ 59,90, QVC

Công ty Tây Ban Nha này đã tạo ra một trong những máy mát xa nệm duy nhất trên thị trường. Nó được tách thành bốn khu vực riêng biệt (cổ, lưng, thắt lưng và chân) có thể xoa bóp với nhau hoặc độc lập. Đặt bất cứ nơi nào từ giường đến ghế sofa hoặc sàn nhà, cắm điện và chọn giữa cường độ thấp, trung bình hoặc cao và một trong năm chế độ massage. Bảng điều khiển là một trong những thiết bị dễ sử dụng nhất mà chúng tôi thấy có thể sử dụng vì nó giống hình ảnh hơn các thiết bị khác.

Đây là một lựa chọn tuyệt vời cho bất cứ ai không bị đau cơ cụ thể, nhưng thích massage rung để thư giãn. Thậm chí còn có một tùy chọn nhiệt có thể hoạt động như một tấm chăn điện vào buổi tối lạnh hơn. Để an toàn, nó sẽ tự tắt sau 15 phút. Ở độ cao 1,7 mét, nó nằm ở phía lớn, nhưng có thể gấp lại gọn gàng.

Theragun G3: £ 375, Theragun

Không có nhiều thiết bị mang lại khả năng giảm đau chính xác cho Theragun. Mới được ra mắt tại Anh, chiếc máy này sử dụng liệu pháp gõ để giải phóng độ chặt và nút thắt. Nhẹ nhàng và dễ sử dụng, với hai cài đặt, nhanh và cực nhanh, chỉ cần giữ nó trên cơ bắp chặt chẽ và cảm nhận hiệu ứng pummeling trêu chọc nút thắt.

Chúng tôi thấy mình sử dụng nó quá nhiều đến nỗi thiết bị hết pin khá thường xuyên – nhược điểm duy nhất. Tuy nhiên, Theragun bù đắp cho điều này với thiết kế nhỏ gọn, tay cầm tiện dụng, hộp bảo vệ dễ dàng cất giữ. Chỉ cần 30 giây trên nút thắt là đủ để nó nới lỏng và cảm thấy tốt hơn. Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng nó cho các vận động viên, người tập thể dục thường xuyên và những người có vấn đề nghiêm trọng về cơ bắp.

Bản án: Dụng cụ tự xoa bóp

Đối với một thiết bị dễ vận chuyển, hiệu quả ngay lập tức và sẽ không phá vỡ ngân hàng, lựa chọn của chúng tôi là phục hồi cơ thể Hayo’u . Khi bạn đã thành thạo kỹ thuật Gua Sha, bạn sẽ phải vật lộn để đặt công cụ này xuống. Tuy nhiên, nếu bạn muốn có một chiếc máy làm tất cả công việc khó khăn cho bạn và giá cả không phải là một yếu tố, thì chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng Theragun .

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*
*