Góc hỏi đáp: Có nên thường xuyên massage mặt không?

Một trong những phương pháp chăm sóc da mặt đang được phái đẹp ưa chuộng nhất hiện nay là massage mặt, nhưng nhiều chị em lại tỏ ra lo lắng rằng không biết việc thực hiện thường xuyên như vậy thì có tốt hay không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có được câu trả lời chính xác và phù hợp nhất. Mời mọi người cùng tham khảo nhé. 

Tác dụng của việc massage mặt

Massage mặt có tác dụng gì?

Massage là một trong những phương pháp cực kỳ hữu ích trong việc giúp trẻ hóa làn da. Các chuyên gia về da liễu cho biết việc massage sẽ mang tới những tác dụng sau cho da mặt:

+ Giúp căng da mặt: Việc massage sẽ giúp thúc đẩy quá trình lưu thông máu, nhờ vậy da mặt sẽ trở nên hồng hào và căng mịn hơn. Quá trình massage  sẽ giúp cho hệ thống huyết mạch được kích thích, nhờ đó các chất độc hại sẽ được đào thải ra bên ngoài. 

+ Giúp giảm căng thẳng: Nếu bạn bị mệt mỏi và căng thẳng thường xuyên sẽ khiến cho cơ mặt bạn bị thúc đẩy sự hình thành nếp nhăn. Để tránh gặp phải tình trạng này chị em cần thường xuyên massage và ấn huyệt để giúp tinh thần được thoải mái hơn nhé. 

+ Giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất: Đối với những bạn đang điều trị da thì việc massage là điều vô cùng cần thiết. Trước khi đi ngủ, bạn hãy làm sạch da rồi thoa đều kem dưỡng lên mặt. Sau đó, bạn hãy dùng tay và thực hiện những chuyển động nhẹ nhàng để giúp kem nhanh chóng hấp thụ vào da.

Vậy massage thường xuyên liệu có tốt hay không?

Massage mặt thường xuyên có tốt không?

Lợi ích của việc massage là không thể phủ nhận nhưng chị em cũng cần lưu ý tới chu kỳ thực hiện nhé. Đối với mỗi loại da sẽ có cách massage riêng biệt, tránh thực hiện sai cách sẽ dẫn tới bị phản tác dụng: 

+ Với da dầu: Tốt nhất, bạn chỉ nên massage 1 lần/tuần  và mỗi lần khoảng 10 phút.

+ Da dễ bị mụn: Đây là loại da dễ bị kích ứng và tổn thương, do vậy bạn không nên thực hiện việc massage quá thường xuyên. Bạn chỉ nên massage 1 tháng 1 lần để tránh gây hại cho làn da.

+ Da mẫn cảm: Đối với loại da này, tốt nhất bạn nên massage  nhanh. Chu kỳ massage hiệu quả nhất là từ 2 – 3 lần/tuần, thời gian thực hiện là từ 5 – 10 phút thôi nhé. 

+ Da khô và da thường: Những bạn sở hữu loại da này nên thực hiện massage 3 lần trên 1 tuần. Một lần massage có thể kéo dài tầm 10 đến 15 phút. Bạn nên làm sạch da mặt trước khi áp dụng phương pháp này nhé.

Mong rằng với thông tin trên chị em đã hiểu được rằng việc massage mặt thường có hiệu quả hay không. Hãy sử dụng chu kỳ phù hợp với tình trạng da hiện tại của mình để có được hiệu quả tốt nhất nhé. 

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*
*